自分を尊重すると、ど真ん中に愛は戻ります

あなたは、自分を100%
大切にしている、

そう言えますか?

自分を大切にすることや
幸せの定義はそれぞれに違いますから

あなたにとってどうであるかが
大事なポイントではあるのだけれど

ここでは「思考」を取り上げてみますね。

 

自分を大切にできていない時
自分を尊重できていない時は

自他を責めたり
不安になったり
自信を失ったり
自己価値を感じられなかったり
振り回された気持ちになったり
我慢をしてモヤモヤしたり
してしまうかもしれません。

例えば

嫌われたくないから我慢していたり、

自分の居場所を奪われたくないから
媚びてしまっていたり、

仲間外れになるのが怖いから
自分に嘘をついてしまったり、

置いていかれるのが不安だから
相手に主導権を渡してしまったり、

構って欲しいからダダをこねてしまったり、

自分だけが満足をしたいから
周りを思いやる余裕を失っていたり。

なぜそうなるのかと言えば

周りから粗末に扱われている
と感じたり

大事にされていない
と感じたり

ムシをされている
と感じたり

乱暴に扱われている
と感じたり

後回しにされている
と感じたり

嘘を平気でつかれている
と感じている、からかもしれません。

 

上記に当てはまる項目が
一つでもあれば

あなたは自分を
尊重できていないかもしれません。

けれど、それが良いとか悪いとか
ではないので
安心してほしいな〜と思います。

気づいた、と言うことは
素晴らしいことですし
あなたはその思考を認めたことになるので
気づいた時点で、送り出してきた思考は
一旦、ストップします。

さて、大事なのはその後です。

それに気づいた後、
あなたはどうしたいか?が大切です。

 

自分を愛せない環境に
自分をいじめてしまう環境に
自分が綺麗にはなれない環境に
自分が成長できない環境に
自分のエネルギーが落ちる環境に
自分を粗末に扱う環境に
自分を後回しにする環境に
自分が安心できない環境に

自分の大切な身を
置き続けることができるでしょうか?

そう、ここで大切なのが

その環境に、すなわち
あなたの過去の記憶(思考)

堂々と、「NO!!!!」をいう勇気です。

 

全ては愛です。
愛は全てです。

しかし、あなたのエネルギーが落ちるのであれば
あなたがそこに愛を感じられないのであれば
つかれてしまうのであれば、

清く潔く離れる勇気
を持つことも大切なのですね。

周りから粗末に扱われている
と感じたなら、
自分を粗末に扱っているので
大切にしましょうね。

大事にされていない
と感じたなら、
自分を大事に扱っていないので
大事にほっこりさせてあげましょうね。

ムシをされている
と感じたなら
自分の本当の気持ちをムシしているので
ちゃんと聞いてあげましょうね。

乱暴に扱われている
と感じたなら
焦っている時なので
立ち止まり、自分を丁寧に扱いましょうね。

後回しにされている
と感じたなら
自分の愛がお留守の状態なので
目の前の「今ここ」に戻りましょうね。

嘘を平気でつかれている
と感じていたなら
自分の本音に真剣に向き合いましょうね。

あなたがそうやって
自分のことを大切にするなら
そして尊重するなら
自由を与えるのであれば
愛を解放するのであれば

あなたを自由にし愛で解放し
大切にし、真剣に向き合ってくれ
尊重・尊敬してくれる新たな環境がひらけます。

 

どんなあなたも素晴らしいのです。

あなたの弱さもダメさも
そしてもちろん強さも良さも♩

まるっとあなた自身が認め
あなた自身で褒めて尊敬し
あなた自身で愛し
あなた自身で包み込み癒しましょう。

そうして
あたたかい気持ちや
優しい気持ち
居心地の良い気持ち
楽しい気持ちが湧いてきたら

あなたは100%自分を尊重し
大切にしている状態
です♩

お留守にしていた愛も
ちゃんとあなたに戻っています。

その安心の居場所に
あなたの愛に♩感謝を伝えましょう!!

「いつもどんな時も一緒にいてくれてありがとう♩」

あなたの現実は、愛のある明るい景色へと
変わり始めます♩

 

 

 

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