何者かになろうとしなくていい

わりとよくある悩み、

それは、ネガティヴに考えること感じることを『ダメ』にしていることで作り出す問題思考。

たとえば、Aさんは稼いでいる=成功してる=成長してる=自分はできてない、自分には無理…

不安に感じたり、焦ったり
悩んだりモヤモヤしてると
周りで頑張っている人や
できている人や
輝いてる人が意識に入るように
なっているから、

努力できない自分はダメ…
がんばれない自分は弱い…
だから、稼げないんだ…
だから、成長できないんだ…

これ、正解❣️❣️
法則バッチリ働いてます👍

だけど、ますます不安をあおり
自ら、『わたしができないのは、稼げないのは、無理なのは、○○だからだ!それを手放すには、改善するには、ほにゃららららら:)¥@@((::/)??)&¥>€€£<~|<$』 と、問題思考をつくり、問題を解決しようとするのだけど、、、、 これはあなたに必要ですか? マイナス(問題作って)からゼロ(解決)に戻って、またマイナスからゼロ それよりも、大事なのは、 なぜ!自分はダメだと追い込んだり、置いていかれる思考になり、落ち込んでしまうのか、ではないでしょうか。 なぜ誰かの姿をみて自分を責めることに、SNSを利用するのか😳😳😳 それ、いります?w それを繰り返すと、自分がわからなくなりませんか。人の価値観と自分の価値観、ごっちゃになりませんか。認証を得るために何者かになろうとしてしまいませんか。そこで焦ってがんばっても疲弊するだけだし、うまくいかないのが分かっているのに、エンストしたまま、アクセル踏みますか? そこに対して思った『本音』をただ認めるだけで、ニュートラルには戻るんです。 たとえば、『羨ましい』『すごいなぁ』『情けないなぁ』『調子にのらないで!』『失敗すればいいのに』『くやしいなぁ』 これで、終了。これで、終了。 もう一度言っちゃうからね これで、終了🙌 この本音に気づかないから、 投影されちゃうのですね。 たとえば、『調子にのらないで!』 が本音なら、 自分は誰に調子に乗らないで!と思われているのか、ですよね。 浮かんだら、あー、 確かに自分も思われていたなぁ〜と 『気づかせてくれてありがとう😊』 『確認』して終了 『確認』して終了 もう一度言っちゃうよ。笑笑 『確認』して終了❣️ そうしたら、もう投影する必要がないので、人の投稿に影響をうけません。 あー、あの人はそう考えるんだね〜 そう感じているんだね〜〜、と 『ステキだね〜』『かっこいいね〜』『素晴らしいね〜』『ふ〜ん』『へ〜』『そんな人もいるんだね〜』『元気でたぁ』『自分も楽しもう〜』『がんばろー』『インスパイアされた〜』 自分にくつろいだ状態で、 客観視できます。 バットマン見ながら、自分が空を飛べないことを責めますか?ww バットマンになれない自分はダメなヤツですか?ww バットマンになれない自分は、愛されないし認めてもらえないのでしょうかww いつから、バットマンと自分を同じにしちゃたのですかww そもそもバットマンになりたいですかww 問題を作って解決をする。 この問題思考をやめちゃうだけで、あなたの自由な時間、JOYの時間、稼げる喜びの時間、くつろぐ時間、クリエイティブ思考時間、生まれまくり、 稼ぐことが楽しくなるに違いありません❤️🙌 もしくは、料理をしたり、お掃除をしたり、の方が楽しかったことに気づき、感謝が生まれまくるかもしれません❤️ あ、わたし向日葵だった、と気づけたら、ホッとするかもしれません。 向日葵だったと気づいたら、向日葵🌻である自分を出すだけで、豊かさが現れてくるかもしれません。 自分でよかった〜〜(*^^*)と自分を好きになるかもしれません。 --------------------- ◆中村麻美公式LINE@ ◉ID @jgt8182e ◉URL https://line.me/R/ti/p/%40jgt8182e

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