自分をダメダメにして責めている時って 誰かと比べているのだけど その比べている『誰か』も あ...

『感情』が大きければ現実は 『大きく』うごき、 『感情』が小さければ現実は 『小さく』うごき...

ネガティヴなブラック思考は『確認』したら良い、と先日、書いたのだけど、とてもキモチが楽になっ...